Jana Lenz
Kunsttherapeutin | ArtCoach | Sensitivitätstrainerin
Du findest keine Worte für deine Situation – vielleicht braucht es dann ein Bild?
Ich lade dich zum lösungsorientierten Malen ein. Hier hast du die Chance, individuelle Themen zu bearbeiten und neue Sichtweisen zu entwickeln.
Du wolltest schon lange künstlerisch tätig werden und dein eigenes Kunstwerk schaffen?
Dann bist du hier genau richtig! Finde das passende Angebot für dich.
„Die wahren Maler sind nicht diejenigen, die malen, was sie sehen,
sondern das, was sie fühlen.“
Vincent van Gogh
Meine Angebote
Art Coaching
Einzelpersonen, Gruppen, Wochenenden und Urlaub+
Kreativkurse
Hier kannst du dich kreativ verwirklichen. Frage gerne deinen individuellen Termin an.
Galerie
Kraftvolle Kunstwerke in Öl- und Acrylfarben- Auch Bestellungen sind möglich
Gutscheine
Verschenke Kunst, oder Zeit oder beides 😉
Art.Coaching
Besonders geeignet für Menschen:
- in Krisensituationen
- in helfenden – sozialen – und heilenden Berufen
- in Führungspositionen
- die nach langer Abwesenheit wieder in den Beruf zurückkehren möchten.
Wochenendseminare
„Ressourcenorientiertes Art-Coaching, Selbsterfahrung und Weiterbildung“
Kommunikation mit Anderen und Konfrontation mit dem eigenen Ich:
Familiäre und berufliche Belastungen erfahren viele Menschen
täglich. Ins Gespräch zu kommen, ist immer der beste Weg, um Krisen des Alltags zu meistern. Durch gestalterische Techniken wird es möglich, Ressourcen zu aktivieren, um wieder ins Gleichgewicht zu gelangen und neue Kraft zu schöpfen für Herausforderungen, die auf uns warten.
Ort: Rostock
Termin: 13.-15.01.2023
Seminarkosten: 320,00 €
Anmeldeschluss: 06.01.2023
Urlaub+
in Kroatien
In diesem Urlaub sollen Aktivität und bewusste Entspannung
im Wechsel versteckte Ressourcen hervorholen.
Das Angebot umfasst geführte Fotowanderungen, verbunden
mit Atem- sowie Achtsamkeitsübungen, Poolgymnastik,
einfache Yogaübungen, gute Gespräche und Gemeinschaft.
Jeden Tag gibt es ein gemeinsames Programm von ca. 4
Stunden. Der restliche Tag steht für eigene Interessen zur
Verfügung.
Besonders geeignet für Alleinreisende, die sich in einer
kleinen Gruppe gut aufgehoben fühlen können und trotzdem
die Möglichkeit haben, Zeiten nur für sich zu nutzen.
Termine: 08.- 12.05.2023 und 15.- 19.05.2023
Ort: Grebaštica zwischen Šibenik und Split direkt an der Adria
Preis: 370,-€ Seminargebühr pro Woche
Zusätzliche Kosten: Eigene An-und Abreise (z.B. mit Easyjet von Berlin nach Split ca.60,-€)
Unterbringung in Villa Ante (empfohlen, da hier alle
Aktionen beginnen und die Poolnutzung inbegriffen ist)
Kreativkurse
Meine Kreativkurse finden vorerst auf Anfrage statt.
Es entstehen:
- Mappenkurse
- Abendkurse
- Kreativkurse für Schwangere sowie Eltern in der Elternzeit
- Malen für Senioren, auch am Vormittag
Galerieverkauf
Öl auf Leinwand, 100 x 80cm
600 €
Öl auf Leinwand, 80 x 60cm
200 €
Öl auf Leinwand, 40 x 60cm
110 €
Bunstift auf Papier, 30 x 40cm
38 €
Öl auf Papier, 30 x 40cm
40 €
Bunsstift auf Papier, 30 x 42 cm
38 €
Öl auf Leinwand, 50 x 40cm
95 €
Öl auf Leinwand, 30 x 40cm
85 €
Öl auf Leinwand, 30 x 40cm
85 €
Jana Lenz
Dein ArtCoach und Sensitivitätstrainer*in
Ich möchte ein attraktives künstlerisches Angebot schaffen, das alle Altersgruppen anspricht und kunsttherapeutische Ansätze nutzt, um die Kreativität als Präventionsmaßnahme für die psychische Gesundheit zu fördern.
Ich bin:
- Kunsttherapeutin, Art-Coach & Sensitivitätstrainerin
- Künstlerin mit dem Schwerpunkt auf: Malerei, Grafik, Töpfern, Bildhauerei & Handcraft
- Diplomlehrerin für die Fächer Kunst und Deutsch
- Lernberaterin & Lerncoach
- systemische Beraterin für "schwierige Situationen"
Aktuell nehme ich an der Online-Ausbildung „Heilpraktiker für Psychotherapie“ teil.
Jana Lenz